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护肤攻略,一看就秒懂的基础护肤指南

盲目护肤,只会让你的脸越来越糟

新手小白一定要多学多看,就算是老手也一样,要时常学习新的护肤心得才会跟的时代的潮流。最主要的是你才会学到最好的护肤方法,如果你用的不是对的护肤方法,那就会让你的皮肤越来越糟,你就会抱怨是不是用错了化妆品。

今天小编带给大家一套正确的护肤方式。

微信图片_20200222185112.jpg

清洁——保湿——防晒,是护肤流程最重要也是最基础的三步,很多人却犯了错。

清洁,结果连越洗越干,越洗越敏感。

保湿,结果闷出一脸粉刺痘痘。

防晒,结果还是晒黑了。

现在帮你找到原因。

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一、洁面

清洁这一步是很多问题的根源,长期清洁不到位,黑头、粉刺、痘痘、毛孔粗大等等一系列的问题都会出现。

洗面奶的挑选

市面上常见的洗面奶主要有两种,皂基类和氨基酸类的。

*干性肌、敏感肌、痘痘肌首选的当然是氨基酸洗面奶了

*健康油性的氨基酸(主)+皂基(辅)复配的洗面奶,或者是交替使用。

不要去管市面上洗面奶做的广告有多么夸大,功效有多好,就认一点洗面奶的作用就是清洁皮肤,其它的功能就是打酱油的。

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二、去角质

正常情况下,我们的角质会在28天内代谢更新,不需要特别去角质。但由于年龄增长、作息饮食不规律、压力过大等因素,角质细胞的代谢速度会减慢,老旧角质层就会拔在脸上。

如果你的皮肤暗沉无光泽、对护肤品的吸收能力不佳了、经常因为毛孔堵塞导致长闭口黑头痘痘,这个时候你就要去角质了。

产品分类:

*磨砂类,适合油性

*酸类,适合油性、中性

*蛋白酶类,适合干性

去角质的间隔时间

一般来说,油皮一周1-2次,中、干皮一周1次或者是一个月1次就可以了。具体的还是要看肤质的感受,过度的去角质会破坏肌肤的屏障,甚至过敏。

什么人不适合去角质

痘痘肌、敏感肌要谨慎了,验证痘痘先治疗,重敏感肌先修复。


三、深层清洁

常见的就是各种泥膜,或者是去专业的美容院做深层清理,现在美容院常见的就是韩国的小气泡专门做皮肤清洁的,效果还不错。泥膜里面主要含有高岭土、膨化土吸附剂,能吸掉油脂,部分还带有磨砂颗粒,辅助去角质。

四、补水、保湿

我们常常说补水保湿,其实这是两件事,大家要区分开。

补水的方式基本是喷雾,拍化妆水、湿敷、敷面膜都算是补水。洗完澡后的皮肤当当的也是因为皮肤补了水。但这种补水方式只限于皮肤的角质层,是进不了真皮层的,所以就需要锁水了。

保湿就是锁水,在表皮层形成一层油膜,减缓水分的流失。

五、防晒

防晒出来防晒变黑还防止变老,防止脸部的黑色素沉积,形成各种的肌肤问题。

物理防晒霜——敏感肌

特点:温和低刺激、肤感较油腻厚重、会泛白

化学防晒——油性、混油

特点:肤感清新透气,需要经常补涂

物化结合防晒——中性、干性

这种是防晒霜的主流,兼具温和跟肤感好的特点

硬防晒——敏感肌、痘痘肌、屏障受损肌肤

防晒伞跟手套效果当然是比防晒霜效果来的好,但是缺点是做不到360度的防晒

防晒霜的挑选

日常:SPF15、PA++

户外:SPF30、PA+++

军训、户外游水:SPF30+、PA+++、防水

这就是日常的护肤的正常挑选了,一定要先搞定自己的肤质在去选择适合自己的产品。

关注小编,每天带给你不一样的时尚资讯。


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